En este post de Centro Cadis vamos a hablar de la rabieta infantil. Algo que nos trae de cabeza a padres y educadores.
Las rabietas y las crisis emocionales son confusas y agotadoras tanto para los niños como para los padres. Suceden cuando los niños tienen grandes emociones que no saben cómo manejar. La ira y la frustración son razones muy comunes. Las rabietas y los berrinches no son términos clínicos, pero muchos padres piensan que las rabietas son versiones más extremas que los berrinches.
Los niños que continúan teniendo rabietas y crisis nerviosas después de los años preescolares, pueden estar mostrando señales de que hay problemas subyacentes. La ansiedad extrema puede causar rabietas. Los niños con TDAH también son propensos a los arrebatos, ya que tienen poco control de los impulsos y les resulta difícil tolerar el aburrimiento.
Aquellos trastornos de aprendizaje que no han sido diagnosticados pueden provocar que un niño presente una frustración.
Los niños con autismo a menudo responden a cambios inesperados derritiéndose. Y la sobrecarga sensorial puede desencadenar colapsos en niños con problemas de procesamiento sensorial. Cualquiera que sea la causa, los niños que tienen muchas rabietas carecen de habilidades para manejar sus emociones.
Cómo ayudar a sus hijos cuando tienen una rabieta o un berrinche
Es común darles a los niños lo que quieren para detener sus rabietas, como darle un juguete a un niño para que deje de llorar, pero esa respuesta le enseña al niño que puede conseguir juguetes llorando, por lo que es más probable que tenga más rabietas.
En cambio, es útil buscar los desencadenantes que hacen que su hijo se porte mal y guiarlo hacia formas más maduras de expresar sus sentimientos.
No sorprenderá a los padres que el problema más común que atrae la atención de los niños pequeños a un psicólogo o psiquiatra son los arrebatos emocionales: berrinches y crisis emocionales.
De hecho, las rabietas y los derrumbes se encuentran entre los mayores desafíos de la crianza de los hijos.
Razones comunes para la rabieta infantil
Por lo general, hay varias razones detrás de las rabietas de un niño pequeño. Estas son las razones más comunes de las rabietas:
Hambre
En ocasiones, la causa por la que su hijo está teniendo una rabieta, es simplemente porque tiene hambre, darles de comer pudiera terminar con el berrinche.
Cansancio
Cuando los niños pequeños se sienten cansados, tienen dificultades para comunicarlo, lo que puede provocarles una rabieta. Si su hijo tiene una rabieta porque está cansado, puede notar que es lento e irritable o que se niega a participar en cualquier actividad.
Sobre estimulación
Si su hijo está sobre estimulado, esto puede hacer que tenga una rabieta. Es posible que su hijo se sobre estimule debido a las luces brillantes o los ruidos fuertes. Si este es el caso, pueden taparse los ojos o taparse las orejas con las manos.
Frustración
La frustración es una de las principales razones por las que muchos niños pequeños tienen rabietas. Esto podría ser porque les dijiste que no o porque quieren un juguete. En estos casos, puedes ignorar sus rabietas y pasarán tan pronto como su atención cambie a otra cosa.
Llamar la atención
Otra razón común por la que muchos niños pequeños hacen rabietas es simplemente porque quieren su atención. Es posible que quieran que los recojas o que pases un poco de tiempo mimándolos. El solo hecho de hacer esto podría calmar sus rabietas.
Sin embargo, no siempre debe ceder cuando su hijo tiene una rabieta solo para llamar su atención, como si estuviera ocupado o trabajando. Ignorarlos puede parecer tortuoso al principio, pero a la larga, les ayuda a ser más independientes y controlar mejor sus emociones.
Rabieta versus crisis
Mucha gente hace una distinción entre rabietas y crisis nerviosas, aunque ninguno es un término clínico.
«Rabieta» se usa comúnmente para describir arrebatos más leves durante los cuales un niño aún conserva cierto control sobre su comportamiento.
Esto se opone a un colapso, durante el cual un niño pierde el control tan completamente que el comportamiento solo se detiene cuando se agota y/o el padre puede calmarlo.
Pero la ansiedad es otro gran desencadenante; esta hace que los niños se asusten, anulando la lógica que les permitiría ver que su ansiedad está fuera de proporción con la situación.
Causas subyacentes de la rabieta infantil
Algunos expertos señalan que no existe el trastorno de rabieta o el trastorno de crisis. Las rabietas y los colapsos son como las fiebres: pueden desencadenarse por tantos problemas diferentes que no podemos detenerlos hasta que entendamos qué los desencadena.
Estas son algunas de las causas más comunes de los colapsos en los niños
TDAH
Varios estudios clínicos realizados recientemente señalan que más del 75 por ciento de los niños que presentaban arrebatos de mal humor severos también cumplen con los criterios de TDAH.
Eso no significa necesariamente que hayan sido diagnosticados con TDAH; de hecho, el trastorno puede pasarse por alto en los niños que tienen antecedentes de agresión.
Lo que mucha gente no entiende es que la falta de concentración, la incapacidad para completar el trabajo y tolerar el aburrimiento, entre otros síntomas, pueden contribuir a la escalada hacia los arrebatos explosivos.
Ansiedad
La ansiedad es otro contribuyente importante. Incluso si los niños no tienen un trastorno de ansiedad en toda regla, es posible que aún reaccionen de manera exagerada a las situaciones que provocan ansiedad y se derrumben cuando están estresados.
Los niños que tienen problemas de aprendizaje no diagnosticados o que han sufrido traumas o negligencia pueden reaccionar de esta manera cuando se enfrentan a una situación incómoda o dolorosa.
Problemas de aprendizaje
Cuando su hijo se porta mal repetidamente en la escuela o durante la hora de la tarea, es posible que tenga un trastorno de aprendizaje no diagnosticado.
Digamos que tienen muchos problemas con las matemáticas, y los problemas de matemáticas los frustran y los irritan. En lugar de pedir ayuda, pueden romper una tarea o comenzar algo con otro niño para crear una distracción de sus problemas reales.